電子メール メッセージを Microsoft Outlook または Microsoft Exchange にエクスポートするには
  1. [ファイル] メニューの [エクスポート] をポイントし、[メッセージ] をクリックします。

  2. [プロファイルの選択] ダイアログ ボックスで、メッセージをエクスポートするアプリケーションに対応するプロファイル名を選択します。

  3. メッセージをすべてエクスポートするには、[すべてのフォルダ] をクリックします。

  4. 特定のフォルダにあるメッセージをエクスポートするには、[選択されたフォルダ] をクリックし、エクスポートするフォルダを選択します。
関連項目

Outlook Express のアイテムをエクスポートする

ほかの電子メール プログラムからメッセージをインポートする