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BMI steht fⁿr Body Mass Index. Er gibt den empfehlenswerten Gewichtsrahmen an und errechnet sich aus dem K÷rpergewicht, geteilt durch K÷rpergr÷▀e in Metern zum Quadrat. Einfacher ermitteln Sie Ihren BMI mit unserem kleinen Online-Rechner: Geben Sie hier Ihr Gewicht (in kg) und Ihre Gr÷▀e (in Zentimetern!) ein; tippen Sie dann auf den "Berechnen"-Button. Bei einem BMI von 30 und h÷her sollten Sie abnehmen, bei Risikofaktoren, z.B. Bluthochdruck, bereits ab ca. 25. |