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Gesundheit und Fitneß
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Eat It! 2.3a
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Schluss mit dem Selbstbetrug! Wenn Du künftig eine Diät machen willst, sorgt Eat It! dafür, dass alles mit rechten Dingen zugeht. Das Programm berechnet schnell und einfach, wie viele Kalorien Du am Tag zu Dir genommen hast und erspart Dir somit den zeitaufwendigen Umgang mit einer Nährwerttabelle. Du wählst einfach aus einer - sowohl alphabetisch als auch nach Kategorien sortierten - Datenbank mit über 1.000 Lebensmitteln den passenden Eintrag aus, und gibst an, welche Mengen Du davon gegessen hast. Alles weitere erledigt Eat It!. Eat It! ermittelt aber nicht nur, wie viele Kalorien in Deinem Essen enthalten sind, sondern analysiert auch die Nährstoffe, die DU pro Mahlzeit zu Dir nimmst. Darüber hinaus führt Eat It! Buch über Dein Gewicht. Eine Grafik zeigt Dir, wie es - hoffentlich - rapide nach unten entwickelt.
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