Bäst när det gäller

Skillnaden mellan morgondagens segrare och tvåorna!

Fler och fler använder de senaste och effektivaste trä-ningsmetoderna. Skillnaden i fysisk prestationsförmåga blir allt mindre. Det som avgör vem som blir etta eller två är den mentala förberedelsen.

Boken riktar sig både till den aktive och ledaren och är praktiskt inriktad. Det innebär att den i första hand inte bara skall läsas, utan användas. Den innehåller verktyg som alla kan använda i sin träning. Nya Bäst när det gäller ger dig en bra grund att stå på när du arbetar mentalt för att bli bäst när det gäller!

Innehåll:

  • Att bli bäst när det gäller
  • Psykisk energi
  • Tankens kraft
  • Självförtroende
  • Målsättning
  • Prestationer
  • Ledarskap och motivation
  • Ett steg mot framgång

Författare: Willi Railo
Utgiven: 1992
Inbunden
180 sidor
Artikelnummer: 1008

Pris: 272:-

Skicka synpunkter på denna sida till Eva Purvin på SISU Idrottsböcker.

| Hemsida |

Senast uppdaterad 11 april 1997
© SISU Idrottsböcker 1997