Vzhledem k tomu, že 1 kg tukové tkánì má energetickou hodnotu cca. 40000kJ, jistì snadno pochopíte, že pokud --- RECORDSEPARATOR --- nebudete nic jíst ani pít energetické nápoje, a budete pouze ležet v posteli, spálíte 1kg tuku nejdøíve za 4-5 dnù!!! --- RECORDSEPARATOR --- Chápete již absurditu reklam na pøípravky na hubnutí, ktré hlásají napø.: "Zhubnete bez pocitu hladu za 10 dnù 10-14 --- RECORDSEPARATOR --- kg!"? Více než samotný bazální betabolismus nás bude zajímat skuteèný denní výdej energie. Jeho pøibližný výpoèet --- RECORDSEPARATOR --- pro Vaši osobu najdete na další stranì.