Pøedložil jsem Vám základní zpùsoby, jak se zbavit nadbyteèných kilogramù. Nezmiòoval jsem se o doplòcích 
--- RECORDSEPARATOR ---
výživy podporujících spalování tuku, nebo jejich úèinnost je pomìrnì malá. Doporuèoval bych však nìjaký 
--- RECORDSEPARATOR ---
proteinový koncentrát s obsahem min. 75% proteinù (radìji více) a nahradit jím svaèiny a poslední jídlo dne v 
--- RECORDSEPARATOR ---
množství 30-40g. 
--- RECORDSEPARATOR ---
     A již budete chtít své ideální hmotnosti dosáhnout jakkoliv, zvolte radìji kombinaci nìkolika postupù. Pøeji Vám 
--- RECORDSEPARATOR ---
hodnì vytrvalosti a odvahy. Je samozøejmé, že jsem nemohl postihnout všechny postupy na hubnutí. Ani jsem to 
--- RECORDSEPARATOR ---
nemìl v plánu. Tento program je náhradou scriptu na mých stránkách napsaného v PHP. Script byl dosud uložen na 
--- RECORDSEPARATOR ---
jednom free serveru a obèas k nìmu nefungoval pøístup. Program by mìl být funkèní na každém poèítaèi s libovolnou 
--- RECORDSEPARATOR ---
verzí Windows. Napsal jsem jej o víkendu a tak omluvte pøípadné drobné nedostatky. Program je FREEWARE, 
--- RECORDSEPARATOR ---
mùžete jej i libovolnì šíøit. Pokud budete mít s tímto programem nìjaké problémy, mùžete se mi ozvat na mou 
--- RECORDSEPARATOR ---
adresu.
--- RECORDSEPARATOR ---
                                                      Libor Diviš  
--- RECORDSEPARATOR ---
(Musculus)