Dobr² den,
Vφtejte na m²ch strßnkßch, v∞novan²ch kulturistice, posilovßnφ a fitness. Po p°eΦtenφ t∞chto strßnek by jste m∞li porozum∞t alespo≥ zßklad∙m posilovßnφ a m∞li by jste si sami um∞t sestavit sv∙j trΘnink, stravu a dalÜφ.

Tyto strßnky jsou offline verzφ m²ch oficißlnφch strßnek, jejφ₧ aktualizovanou podobu m∙₧ete takΘ nalΘzt na adrese HTTP://BODYFIT.HYPERLINK.CZ . Na tΘto offline verzi naleznete ukßzky trΘnink∙, stravy, cvik∙, recept∙. Mimoto takΘ popisy dopl≥k∙ v²₧ivy, vitamφny, minerßly, anatomii lidskΘho t∞la a spoustu dalÜφch Φlßnk∙ souvisejφcφch s kulturistikou. Na ostatnφ odborn∞jÜφ Φlßnky, galerii kulturist∙ a fitnessek a rozÜφ°enΘ funkce se budete muset podφvat na Internetovou verzi.

Mnozφ z vßs se urΦit∞ ptajφ, proΦ by m∞li cviΦit? D∙vod∙ je nesporn∞ mnoho. A¥ u₧ jde o zlepÜenφ fyzickΘ kondice, o zhubnutφ a podobn∞. TakΘ nenφ p°ehlΘdnutelnΘ, ₧e cviΦenφ napomßhß zlepÜenφ krevnφho ob∞hu a takΘ kardiovaskulßrnφho systΘmu. Ale takΘ jde jen o ten krßsn² pocit, ₧e se sebou n∞co d∞lß. ╚lov∞k nap°. n∞kolik m∞sφc∙ d°e, nßle₧it∞ dodr₧uje ₧ivotosprßvu, pravideln∞ cviΦφ a t∞lo se mu pak odm∞nφ krßsn²m pohledem do zrcadla. Ale to bylo jen tak na ·vod a nynφ, jestli jsem vßs moc neodradil, m∙₧ete kliknout na n∞kterΘ odkazy na boku.

Bude-li n∞kdo z vßs mφt jak²koliv problΘm, klidn∞ se mi ozv∞te na E-Mail a jß se pokusφm vßm s nφm poradit. TakΘ mi m∙₧ete posφlat vaÜe p°ipomφnky (pod∞kovßnφ???) a nßpady. Dφky.