NEW YORK, Mar 09 (Reuters Health) . Jak wynika z bada± - kreatyna ,  aminokwas popularny w╢r≤d atlet≤w, mo┐e pomagaµ w tworzeniu miΩ╢ni oraz zwiΩkszaµ si│Ω miΩ╢ni u pacjent≤w z miΩ╢niow▒ dystrofi▒ i in. zaburzeniami neuromiΩ╢niowymi .
   Ludzie z tego rodzaju zaburzeniami stwierdzaj▒ pewien wzrost si│y u╢cisku d│oni, kostki, i si│y w kolanach, po przyjmowaniu monohydratu kreatyny codziennie przez 10-12 dni - stwierdza w marcowym (10) numerze Journal of  Neurology. Badanie objΩ│o 21 ludzi z r≤┐nymi typami zaburze±  neuromuskularnych, w│▒czaj▒c dystrofiΩ miΩ╢ni, kt≤ra powoduje atrofiΩ
 miΩ╢ni (wycie±czenie) i utratΩ si│y.

 "Kr≤tkoterminowa kuracje jest dobrze tolerowana, jak siΩ wydaje" donosz▒  dr Mark Tarnopolsky i Joan Martin z  Centrum Medycznego Uniw. MacMaster,  Ontario, Kanada (McMaster University Medical Center in Ontario, Canada).  Jednak badacze uczulaj▒, ┐e nale┐y przeprowadziµ wiΩcej bada± w celu  okre╢lenia, czy pozytywne efekt kreatyny utrzyma siΩ w d│u┐szym okresie czasu.

 Pacjenci otrzymywali albo placebo (pastylki imituj▒ce, bez leku) albo 10 gram≤w (g) monohydratu kreatyny dziennie przez 5 dni, a nastΩpnie 5 g  monohydratu kreatyny dziennie przez 5-7 dni.

 Po 11-dniowej przerwie, pacjenci otrzymuj▒cy placebo powt≤rzyli kuracjΩ tym razem bior▒c kreatynΩ, a ci co kreatynΩ brali (w I etapie) - przeszli na  placebo; przy czym ┐aden z pacjent≤w nie wiedzia│, jaki rodzaj pastylki dostawa│.

 Badania wykaza│y, ┐e przybrali na wadze w czasie bada±. Wzrost dotyczy│ tzw. "lean body compartment" czyli miejsc dajacych obraz szczuplosci ciala, a wiec dotyczy│  miΩ╢ni a nie t│uszczu. Mog│oby to byµ wielce korzystne dla pacjent≤w  z chorobami neuromuskularnymi - o╢wiadczy│ Tarnopolsky,

 ZwiΩkszono wzrost si│y u╢cisku d│oni i si│y kostek w╢r≤d pacjent≤w  bior▒cych kreatynΩ w por≤wnaniu do tych z placebo. Np. si│a kolan wzros│a  o 11% w╢r≤d ludzi kt≤rym podawano kreatynΩ, w por≤wnaniu do 2,3% w╢r≤d tych z placebo.

 'Niewykluczone (jest mo┐liwe), ┐e ta dodatkowa si│a wystarcza osobie z trudno╢ciami w jedzeniu do doniesienia │y┐ki (z talerza) do ust.',  powiedzia│ Tarnopolsky w komunikacie wydanym przez Ameryka±sk▒ AkademiΩ  Neurologii (American Academy of Neurology). 'Albo dla osoby, kt≤ra akurat  znajduje siΩ na granicy przej╢cia na w≤zek k≤│kowy; kuracja mo┐e daµ jej  (osobie) dodatkowe tygodnie i miesi▒ce (bez w≤zka). Lecz jasne, potrzeba  szerszych bada± celem ustalenia wszystkich potencjalnych benefits (zysk≤w,  korzy╢ci, dobrodziejstw).

tlumaczenie : J.S.Knypl <jsk@lodz.pdi.net>

NEW YORK, Mar 09 (Reuters Health) -- Creatine, an over-the-counter amino acid supplement popular among athletes, may help to build muscle and increase muscle strength in patients with muscular dystrophy and other neuromuscular disorders, a study suggests.

People with these muscle disorders had a small increase in handgrip, ankle, and knee strength after taking creatine monohydrate daily for 10 to 12 days, according to the report in the March 10th issue of the journal Neurology. The study included 21 people with various types of neuromuscular disorders including muscular dystrophy, which cause muscle atrophy (wasting) and loss of strength.

"The treatment appears to be well tolerated in the short term," report Dr. Mark Tarnopolsky and Joan Martin, of McMaster University Medical Center in Ontario, Canada. But the researchers caution that more studies need to be conducted to determine if creatine continues to have a benefit over a longer period of time.

The subjects consumed either a placebo ("dummy" pill) or 10 grams of creatine monohydrate daily for 5 days followed by 5 grams of creatine monohydrate daily for 5 to 7 days.

After an 11-day rest period, the subjects taking a placebo repeated the trial with creatine and those taking creatine were switched to placebo, with none of the people knowing which kind of pill they were taking.

The study showed that patients gained weight during the study. This increase affected the "lean body compartment," that is, muscle rather than fat. "This could be a great benefit for patients with neuromuscular diseases, where muscle atrophy is common," Tarnopolsky said in a statement.

There was a greater increase in handgrip and ankle strength in those taking creatine compared with placebo, the researchers report. For example, knee strength increased by 11% in those taking creatine, but only 2.3% in placebo users.

"It's possible that this added strength could be enough to help someone who's having trouble eating to bring the spoon up to their mouth," said Tarnopolsky in a statement issued by the American Academy of Neurology. "Or maybe for someone who is on the verge of going into a wheelchair, it may buy them an extra few weeks or months. Clearly, we need larger studies to address these potential benefits."

Strona ta znajduje sie w Internecie pod adresem http://samisobie.clan.pl  (w  dziale Zdr≤wko-> Dystrofia)

Data umieszczenia na SaSo: 13.04.99 r.  A.A.